흑마늘즙의 효능을 제대로 알아보자!
겨울이 되니 체중에 변화가 있네요.내가 살이 찌면 콜레스테롤과 중성지방 수치로 건강에 적신호가 켜집니다.제가 혈액순환이 잘 안 되면 혈관에 노폐물이 쌓이면서 뇌졸중, 고혈압, 당뇨 이런 질병에 취약한 체질이라 더 걱정이 되네요. 기온차가 큰 겨울에 약한 저질 체질입니다. 요즘 업무량도 많아서 걱정이 되서 건강검진을 받아봤는데요. 스트레스지수가조금높아서고지혈증주의심근경색주의당뇨병주의가족력주의고혈압은없지만우리나라사람음식섭취에따라주의40대이기때문에혈관관리를잘해야된다네.건강검진 내용을 보고 충격을 받았어요.혈관에 좋고 면역력에 좋은 음식 섭취가 궁금해서 제가 … Read more