당뇨식단 건강관리 좋은 음식 정보
당뇨병을 예방하고 관리하기 위해 피해야 할 음식과 추천하는 음식을 알아보겠습니다. “어떤 음식을 당뇨 환자는 절대 먹어서는 안 될까요?”당뇨병은 혈중 포도당 수치가 정상 범위를 넘어선 상태를 말합니다.포도당은 우리 몸의 주 에너지원이지만, 과다하게 쌓이면 혈관을 손상시키고 여러 합병증을 초래할 수 있습니다. 당뇨병의 주요 증상은 다음과 같습니다. 당뇨병의 증상- 빈번한 소변- 체중 감소- 시력 감소- 갈증 증가- 상처 … Read more