비트 먹는 법 어렵지 않아요! 건강한 비트 요리 모음
안녕하세요 잘 골라먹는 초이입니다!건강식은 잘 챙겨먹고 있나요?매일 아주 바쁘게 살다 보면 내 몸 건강은 뒷전으로 미루기 일쑤입니다.오늘은 바쁘기 때문에 현대 사회에서 간단하게 건강식을 먹을 수 있는 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 오늘 소개해드릴 식재료는 ‘레드비트’입니다.abc주스가 선풍적인 인기를 끌면서 많은 분들에게 알려진 채소입니다. 레드비트의 효능은? 세계 4대 슈퍼푸드 중 하나로 잘 알려진 레드비트에는 ‘베타인’이라는 성분이 들어 있는데 … Read more