초등학생 추천 영양제 먹기 편한 맛있는 제품 추천
초등학생 딸아이가 다른 아이들에 비해 마르고 여러모로 허약한 모습을 보이자 딸아이의 영양상태에 대해 걱정이 되기 시작했습니다.
특히 우리 아이는 편식이 심한 편이라 음식을 통해 영양분을 충분히 섭취하지 못하는 것이 늘 걱정이었습니다.
아이가 좋아하는 음식만 먹다보니 야채, 유제품 등 균형 잡힌 식단에서 벗어나 아이가 다양한 영양소를 제대로 섭취할 수 있도록 영양제에 대해 알아보기 시작했습니다.
그러던 중 초등학생 영양제 추천을 받았는데, 성분뿐만 아니라 아이들이 먹기 쉽고 맛있도록 디자인되어 있어서 끌렸어요.
필수 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요한 이유
아이들이 건강하게 성장하기 위해서는 단백질, 비타민, 미네랄 등 필수 영양소를 균형 있게 섭취해야 합니다.
특히 초등학교 시절은 뼈와 근육이 발달하고 체력이 늘어나는 시기이기 때문에 더욱 주의가 필요하다.
1) 칼슘 뼈와 치아를 튼튼하게 하는 핵심 영양소로, 근육 수축과 신경 전달에도 중요한 역할을 합니다.
2) 비타민D 칼슘의 체내 흡수를 돕고 뼈의 형성과 유지에 도움을 줍니다.
3) 아연은 면역력 유지와 세포분열 촉진에 꼭 필요합니다.
4) 철분 체내에서 산소를 운반하는 헤모글로빈의 주성분으로 피로 회복과 체력 유지에 중요하다.
5) 엽산(Folic acid) 세포와 조직의 성장에 기여하고 혈액생성을 돕는다.
김기준 연구원의 연구에 따르면, 키가 작은 아이들을 대상으로 한 조사에서 야채, 과일, 유제품 섭취가 부족한 경우가 많은 것으로 나타났습니다.
반면, 육류 섭취는 권장량의 1.5~2배로 충분했지만, 이러한 불균형한 식습관은 필수 비타민과 미네랄 섭취가 부족하게 된다고 합니다.
연구에 따르면 어린이가 균형 잡힌 영양을 섭취하지 않으면 성장이 둔화될 수 있습니다.
우리 아이도 비슷한 상황에 있었습니다.
고기는 좋아하지만 시금치나 브로콜리 같은 야채는 전혀 안먹고, 유제품도 안좋아해서 칼슘이나 비타민D가 부족하지 않을까 걱정이 되었어요.
음식을 통해 영양을 공급해 보려 했지만 늘 거부하는 아이를 설득하기가 쉽지 않았고, 결국 영양제를 통해 부족한 점을 보완하기로 결정했습니다.
일반적으로 단백질 섭취는 상대적으로 용이하지만 야채, 과일, 유제품 등에 비타민과 미네랄이 함유되어 있는 경우가 많아 아이들이 기피하는 음식에 많이 포함되어 있습니다.
예를 들어 시금치, 굴, 우유 등의 식품은 영양분이 풍부하지만 아이들이 먹기 힘든 경우가 많습니다.
필요한 영양소를 음식을 통해 모두 공급하기에는 한계가 있기 때문에 부족한 영양소를 보충할 수 있는 초등학생 추천 영양제를 통해 균형을 맞추는 것이 중요합니다.
*위 건강정보와 관련없는 상품 내용입니다.
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초등학생에게 추천하는 영양제
제가 선택한 점프업 하이정 플러스는 비타민 A, B1, B2, B6, B12, C, D, K, 나이아신, 판토텐산, 엽산, 비오틴 12종과 미네랄 4종(칼슘, 아연, 철분)이 함유되어 있습니다.
, 그리고 요오드. 하루 영양가치의 85%를 충족하는 균형잡힌 제품입니다.
아이들이 잘먹는 초등학생 추천 영양제
아무리 좋은 재료라도 아이들이 먹지 않으면 아무 소용이 없습니다.
점프업 하이정 플러스는 아이들이 좋아하는 바나나킥 맛으로 디자인되어 있어서 딸아이가 부담 없이 찾아 매일 먹고 있어요. 또한, 혀에 씹거나 녹이는 츄어블 제형으로 섭취가 간편합니다.
믿을 수 있는 제조공정 본 제품은 연세대학교 연세생활건강과 온누리H&C가 공동 개발한 제품으로, 식품의약품안전처 인증 및 GMP 인증 시설에서 제조되어 믿을 수 있습니다.
아이의 건강을 위한 제품 선택에 있어 안전성과 신뢰성은 가장 중요한 요소로, 그런 점에서 점프업하이정플러스는 자신있게 선택되었습니다.
섭취방법 및 편의성
점프업하이 태블릿 플러스 복용방법: 하루 2회 2정을 섭취하세요. 이는 복잡한 방법이 아닙니다.
그냥 씹거나 녹여서 먹으면 되기 때문에 요즘은 제가 주기도 전에 아이가 스스로 먹고 있어요.
부모로서 만족
예전에는 영양제를 구매해도 아이들이 먹지 않고 버리는 경우가 많았습니다.
점프업하이정 플러스의 가장 큰 장점은 아이들이 즐길 수 있는 제품이라는 점이었습니다.
물론 맛도 중요하지만 필수 영양소가 고루 함유되어 있다는 점에서 성장기 어린이들에게 정말 적합한 제품이라는 생각이 들었습니다.
또한, 아이가 잘 먹지 않는 음식에서 부족할 수 있는 영양소를 보충할 수 있어 매일 균형잡힌 영양섭취가 가능하다는 점도 좋습니다.
만족스러운 선택
점프업희정 플러스를 복용한 지 한 달 정도 지나자 우리 아이가 더욱 활기차고 활기차게 변한 것 같아 뿌듯합니다.
단순히 맛만 가지고 경쟁하는 제품이 아닌, 필수 영양소를 균형 있게 배합해 아이의 건강을 지켜준다는 점에서 큰 신뢰를 얻었습니다.
앞으로도 점프업 희정 플러스를 지속적으로 공급하여 아이가 균형 잡힌 영양을 섭취할 수 있도록 도울 계획입니다.
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