햄프씨드 오일이 혈관 건강을 지켜줍니다!
햄프씨드 오일과 햄프씨드 오일이 혈관 건강을 지켜줍니다!
“헴프씨드 오일이란?” 햄프씨드는 인류가 최초로 재배한 작물로 유명합니다.
대마씨의 잎과 줄기를 제거한 후 씨를 껍질을 벗기고 알갱이에서 추출한 식물성 기름을 대마씨유라고 합니다.
햄프씨드 오일은 혈전증과 혈관 염증을 억제하고 불포화 지방산을 90% 이상 보유할 수 있습니다.
WHO에 제출한 2017년 보고서를 보면 햄프씨드 오일에는 다양한 이점이 있습니다.
국내에서는 재배가 법으로 금지되어 있지만 식용 대마씨를 껍질을 벗기고 추출해 착유한 대마씨유에는 환각물질이 함유돼 있다.
겉껍질을 제거하여 환각물질을 제거하고 건강한 성분만을 함유한 고단백 식물성 기름이라고 합니다.
대마씨기름은 약 3000년 전부터 중국에서 약용과 다이어트용으로 사용되어 왔으며, 한국의 동의보감에 보면 약재로 사용되어 왔다는 것을 확인할 수 있는데, 대마씨기름의 효능은 1937년 미국에서 식품용으로 허가를 받았다고 합니다.
“삼씨 오일의 효과”는 아르기닌, 오메가 3, 카테킨, 케르세틴, 나린게닌 칸나비노이드 및 오메가 3가 다량 함유되어 있어 많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다.
햄프씨드 오일은 암세포의 재생과 암세포의 자연사를 유발하여 효과적으로 작용하는 예방적 카나비노이드 물질이 풍부합니다.
칸나비노이드는 인체 내에서 생성되는 물질인데 충분한 양이 생성되지 않으면 암이나 치매 등의 질병을 유발할 수 있다.
미국응용약리학회지(Journal of the American Society of Applied Pharmacology)에 실린 연구에서 칸나비노이드 물질이 위암 세포와 접촉했을 때 암세포 증식을 돕는 유전자의 유도가 제한적임을 확인했습니다.
물질인 알파 리놀렌산이 풍부합니다.
α-리놀렌산은 인체의 필수 지방산 중 하나로 리놀렌산으로도 보고된 바 있다.
심혈관 및 뇌혈관 질환은 전 세계적으로 사망 원인 1위이며, 혈관 내 혈전 및 노폐물 축적으로 인해 발생합니다.
체내 염증 반응 억제를 촉진하는 영양소로 햄프씨드 오일에 함유된 감마 리놀렌산과 오메가3의 형성을 촉진해 혈관 내 지방 축적을 줄여준다.
혈전을 제한하여 혈전 형성을 방지합니다.
따라서 혈중 콜레스테롤 수치를 억제하는 데 도움이 된다고 합니다.
“햄프씨오일 먹는법” 햄프씨드 오일을 직접 먹으면 소화율이 낮아 체내 흡수가 쉽지 않아 10~20g 섭취를 권장합니다.
1000~1100mg 복용을 권장합니다.
대마씨유에는 불포화지방산이 많이 함유되어 있어 상하기 쉽습니다.
공기 노출과 빛, 직사광선 및 열과의 접촉을 최소화하십시오. 다음과 같은 환경에서는 소량이라도 섭취하는 것이 안전하며, 과다섭취 시 설사, 복통 등의 위장장애를 유발할 수 있으므로 내용물 및 용법용량을 충분히 숙지하신 후 섭취하시는 것이 좋습니다.
“헴프씨드 오일 선택 방법” 1) AOSCA/CSGA 인증 종자 확인 – AOSCA: Cannabis Seed Certification System – CSGA: Seed Growers Association Certification System 종자나 잡종도 많으며 약 500여종이 있는 것으로 추정되어 종자마다 내용물과 영양성분은 다르지만 별 효과가 없는 대마 종자가 많아 일반인이 접하기 어려운 고품질 대마씨 오일을 확인하십시오. 쉽게 구분할 수 있다고 합니다.
4단계 정도 진행하면 품질이 아주 좋은 것을 확인할 수 있습니다.
*1단계는 안정적이고 균일한 품종을 AOSCA와 CSGA를 통해 선별하여 적합한 품종인지 판단하는 과정입니다.
– STABLE 2) UNIFORM 3) DISTINCT 시운전* 2단계 실행 후 CSGA 가이드라인을 준수하여 재발 방지 순혈 종자 재배를 위한 필수 단계*인 전후 테스트로 수시로 점검하는 단계임* 3단계 CFIA 따르기 표준 . * Step 4 이러한 과정을 거쳐 CSGA가 실행한 라벨을 Seed에 붙입니다.
일반 대중은 좋은 품질의 대마 종자를 구별하기 어려울 수 있으므로 AOSCA 및 CSGA 인증 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
2) 원스톱 시스템의 확인 순종종자의 재배, 수확, 재배, 유통, 추출이 하나의 공정으로 이루어지는 것을 원스톱 시스템이라 한다.
산화를 최소화하는 것은 제품 품질을 결정하는 가장 중요한 요소 중 하나입니다.
오일 품질. 산화가 시작되면 기름기와 치석이 축적되며 발암 물질과 구별할 수 없는 것으로 간주됩니다.
이러한 모든 과정이 서로 다른 장소에서 진행되고 산소에 지속적으로 노출되면 빠르게 산패되기 시작할 수 있습니다.
이미 생산된 오일을 선택하는 것이 좋습니다.
3) WCS 로고 확인 시중에는 대마씨유 제품이 있지만 여전히 원료 함량이 불충분하거나 불순물이 혼입된 제품이 많기 때문에 이러한 불량품을 피하기 위해서는 보증서인 WCS를 반드시 확인해야 합니다.
Title Office에 등록된 상표로서 각 회사에 보증과 책임이 있음을 의미합니다.
이것은 빠른 산패의 원인이 될 수 있으므로 미세여과를 통해 순도를 강화하는 것이 중요합니다.
5) Cold Press Extraction & Nochestem oil 추출시 n-hexane, acetone 등의 화학용매를 사용하여 단시간에 많은 양을 추출하지만 이후에는 100% 배출이 불가능하다.
n-Hexane은 뇌기능장애, 말초신경병증 등을 일으킬 수 있으며 많은 질병을 촉진시킬 수 있기 때문에 50도 이하의 온도에서 냉간압착 추출한 제품을 선택하는 것이 안전합니다.
일일이 검수를 하지 않아도 유기농 인증이 있는데 이를 오용하는 경우가 많아 잔류 농약이 검출되더라도 유기농으로 유통되는 경우가 많다.
오늘은 헴프오일의 부작용, 복용방법 및 효과, 헴프오일에 대한 관련정보에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.
